بحـث
المواضيع الأخيرة
عداد زوار نشات حميدو
https://propellerads.us8.list-manage.com/track/click?u=abe06dc13e285fc9518995052&id=b527a02258&eالمواضيع الأكثر شعبية
مران الخميس: جمل هجومية وغياب بركات والصقر و"توهان" باتريك وتأهيل دومينيك
صفحة 1 من اصل 1
مران الخميس: جمل هجومية وغياب بركات والصقر و"توهان" باتريك وتأهيل دومينيك
أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه اليومي استعداداً للقاء مصر المقاصة ضمن فعاليات الدوري العام المصري والمقرر إقامته يوم 22 من الشهر الجاري.
وبدأ المران في تمام الساعة الرابعة مساءً بمحاضرة فنية من الجهاز الفني للاعبين استمرت قرابة 10 دقائق انخرط بعدها اللاعبون في تدريبات خفيفة بالكرة تحت إشراف أنطونيو فيدالجو بالإضافة إلى الجري الخفيف حول الملعب.
وشارك بعدها اللاعبون في التدريب على بعض الجمل الفنية والتكتيكية تحت إشراف بيدرو المدرب العام للفريق حيث تم التركيز على الكرات العرضية والركنيات فتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعة مهاجمين تلعب بالرأس داخل منطقة الجزاء وأخرى من المدافعين تعمل على تشتيت الكرة.
وتم التركيز على كل من أسامة حسني وأحمد السيد ومحمد سمير وشريف عبد الفضيل في التدريبات على الضربات الرأسية بالإضافة إلى تدريب جميع اللاعبين على لعب الكرات السريعة وبناء الهجمات المرتدة.
وشارك في المران جميع اللاعبين باستثناء محمد بركات الذي اكتفى بمتابعة المران من مقاعد البدلاء نظراً لإصابته بعض الالتهابات في الركبة بالإضافة إلى أحمد حسن الذي لم يحضر للنادي وعبد الحميد شبانة الذي اكتفى بتنفيذ برنامج تأهيلي رفقة زميله دومينيك تحت إشراف فيدالجو.
كما شارك في المران النيجيري باتريك الذي يخضع للاختبارات في الأهلي ولم يظهر بشكل طيب في التدريبات وعاد للمشاركة في المران شريف عبد الفضيل وأحمد السيد عقب تعافي الأخير من إصابته.
وشاركت مجموعة اللاعبين الشباب في المران وهم عبد الرحمن أحمد وحسين السيد وحسين غنيم وأحمد نبيل مانجا وأيمن أشرف ومحمد عبد الفتاح.
وغاب عن المران كلاً من حسام عاشور ومحمد شوقي ومحمد فضل نظراً للإصابات المختلفة التي يعانون منها مكتفين بتنفيذ البرامج العلاجية الخاصة بكل منهم
وقال شوقي في تصريح خاص لـ El-Ahly.com أن الأشعة التي أجراها أثبتت إصابته بشد في عضلة السمانة وسيبدأ الجري غداً غير أنه لا يعلم بعد فترة الغياب المتوقعة عن الملاعب.
ولم يشهد المران أي حضور جماهيري ويخوض الأهلي مباراة ودية أمام فريق الشمس يوم الجمعة في تمام الساعة الرابعة عصراً في إطار استعدادات الفريق الجادة لمنافسات الدوري العام.
مواضيع مماثلة
» -مران السبت: التحامات التقسيمه تصيب معوض في حضور بركات وغياب جدو واحتفال حسني
» مران الاربعاء : مران بدنى شاق وتصعيد وردة وغياب سعيود
» مران الأحد: عودة بركات وشوقي في مران بدني خفيف وتقسيمة مصغرة
» مران الجمعة: مران خفيف وعودة معوض وفرانسيس والسيد واستمرار غياب بركات
» فيدالجو يقود مران الغائبين .. حضور الجميع وغياب ربيعة للإجهاد
» مران الاربعاء : مران بدنى شاق وتصعيد وردة وغياب سعيود
» مران الأحد: عودة بركات وشوقي في مران بدني خفيف وتقسيمة مصغرة
» مران الجمعة: مران خفيف وعودة معوض وفرانسيس والسيد واستمرار غياب بركات
» فيدالجو يقود مران الغائبين .. حضور الجميع وغياب ربيعة للإجهاد
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد يوليو 18, 2021 2:52 am من طرف نشات الريس
» فيديو وكلمات قصيده (حب اكس بى )
الثلاثاء ديسمبر 22, 2020 2:07 pm من طرف نشات الريس
» حدائق على ...............
الثلاثاء ديسمبر 22, 2020 2:05 pm من طرف نشات الريس
» شاهد حل مشاكل مصر ف 15 ثانيه فقط
الخميس أغسطس 27, 2020 2:19 am من طرف نشات الريس
» اغنيه الكابوس محمد شلبى mohamed shalaby
الخميس أغسطس 27, 2020 1:29 am من طرف نشات الريس
» رغيف العيش الجديد
الأربعاء أغسطس 26, 2020 1:57 am من طرف نشات الريس
» كلمات اغنيه ومين يلومنا احمد سعد
الخميس أبريل 16, 2020 5:48 pm من طرف نشات الريس
» كلمات اغنيه ومين يلومنا احمد سعد
الخميس أبريل 16, 2020 5:47 pm من طرف نشات الريس
» كلمات اغنيه ومين يلومنا احمد سعد
الخميس أبريل 16, 2020 5:47 pm من طرف نشات الريس
» كلمات اغنيه ومين يلومنا احمد سعد
الخميس أبريل 16, 2020 5:46 pm من طرف نشات الريس